Lauren Lee Smith est une actrice canadienne, née le 19 juin 1980 à Vancouver, (Canada).

Fille d’un réalisateur de documentaires, Lauren voyage avec son père durant toute son enfance. À l’âge de 14 ans, sa famille s’installe à Los Angeles et c’est alors que Lauren commence une carrière dans le monde de la mode.

Le 4 avril 2009, elle épouse le photographe Erik Steingroever, dans la cité de Cultus Lake près de Vancouver.

Elle débute dans le monde du cinéma en 1999 aux côtés de Sylvester Stallone dans le film Get Carter. En 2000, elle apparaît dans la série TV 2gether dans le rôle de Erin Evans, jusqu’en 2001, puis dans la série TV Christy et c’est en 2001 qu’elle obtient le rôle d’Emma DeLauro dans Mutant X. Elle jouera aussi dans la série dramatique de Showtime ainsi que dans la série The L Word dans le rôle d'une lesbienne, Lara Perkins, sous-chef de cuisine1. En 2008, elle joue Riley Adams, qui intègre l'équipe de Gil Grissom dans la série américaine Les Experts.